Walkfeeling Podcast | Avsnitt 25 | Lyssna på kroppen

Hur skiljer sig Walkfeeling och Runfeeling från annan träning? Vad innebär det att lyssna på kroppen och vad säger den? Vi har talat om det tidigare, och nu är vi där igen – att lyssna på kroppen. Murdo Mackay, grundaren av Walkfeeling och Runfeeling, är med i sektionen.

podd@walkfeeling.se

Signatur: Walking back to happiness med Helen Shapiro.Programledare: Wivan-Kristina Sandberg.