Startsida

”Om du lyssnar på din kropp när den viskar, behöver du inte höra när den skriker.” – Walkfeeling®

Kan HUR vi rör oss påverka hur vi mår?

Ditt nästa steg!

Varje steg är viktigt, kanske mer än du just nu förstår. Rörelse är en stor del av vårt liv. Rör du dig så effektivt du kan göra? Ett kort telefonsamtal kan ge svar på många frågor.

Walkfeeling®

”Det är en ovärderlig investering för framtiden för mig. Att jag nu vill ändra mina egna gångsteg, innan min egen kropp tvingar mig att ändra min gång eller att jag blir stillasittande pga av smärta, eller i värsta fall blir tvungen att operera mig, det vill jag verkligen undvika.” – Anders, 94 år

”Jag får ont för att jag rör mig fel. Då hjälper det inte att stärka eller stretcha en muskel. Man måste lära sig använda kroppen rätt när man rör sig. Det får man lära sig hos Walkfeeling”. – Olle, 13 år

Kostnadsfri rörelseanalys

En personlig rörelseanalys kan visa sig vara ett av dina bästa steg du någonsin tagit. Det kommer endast ta 20 minuter av din tid. Kontakta oss nu för att boka tid.

Vårt utbud

Från gratis rådgivning och träning till företagsevenemang och paketpriser.

Skotten Murdo

Läs, lär känna och boka en tid med Murdo, vår egna skotte!

Egen podd

Vi har börjat sända vår egen podd. Lyssna på oss och lär dig något nytt!

Bli Rörelsecoach™

Vill du utbilda dig till Rörelsecoach™? Se alla våra kurser och utbildningar.

Många inom träning och rehab pratar om tekniker och i vissa fall har de även uppkallats efter sina skapare. Vad vi skapar med Walkfeeling® är ömsesidigt och det är individens eget … inte vårt. Fördelen med detta är betydande. Då blir det ditt och du får behålla det för alltid. Din kropp är unik, det är din styrka.

“Jag känner mig väldigt lätt i kroppen. Det känns precis som att jag bara kan gå, gå och gå. Och detta för mig som har haft så mycket ont i mitt liv.”

Louise 53 år

”Rörelsemässigt känner jag mig mycket lugnare, jag upplever mig mera avslappnad och jag har börjat känna kroppens signaler. Jag förstår att denna förändring kommer att göra gott!”

Johan, 32 år

”Jag har varit professionell fotbollsspelare i Premier League i Southampton. Jag har representerat Sverige i fotbolls-VM. Jag har sett och upplevt mycket i min karriär och Walkfeeling är det absolut bästa jag någonsin har stött på.”

Michael 45 år, fd fotbollsproffs

“Jag får ont för att jag rör mig fel. Då hjälper det inte att stärka eller stretcha en muskel. Man måste lära sig använda den rätt när man rör sig”.

Olle 13 år

”Det är en ovärderlig investering för framtiden för mig. Att jag nu vill ändra mina egna gångsteg, innan min egen kropp tvingar mig att ändra min gång eller att jag blir stillasittande pga av smärta, eller i värsta fall blir tvungen att operera mig, det vill jag verkligen undvika.”

Anders 94 år