Läs Murdos berättelse om hur Walkfeeling har förändrat hans liv.

”Varje steg vi tar kan vara viktigt. Neil Armstrongs första steg på månens yta eller Nelson Mandelas första steg mot frihet och bort från sin långa fångenskap. När en berömd amerikansk president fick frågan varför han gick långsamt svarade han: ”Jag går kanske långsamt, men jag går aldrig baklänges”.

För de flesta av oss är rörelse en integrerad del av vårt dagliga liv. När vi rör oss mer effektivt kan vi undvika att ackumulera en massa smärta, värk och problem som många människor upplever? Att röra sig i samklang med kroppen har många positiva aspekter, oavsett ålder.”