Runfeeling Rörelseträning

Runfeeling® rörelseträning

Runfeeling® Rörelseträning är utformad för att bedöma löpare, motionärer och atleter på deras löpförmåga och deras potential att förbättra sin prestation.

Runfeeling-rörelseträningen använder mjuka och lätta övningar som har utvecklats noggrant för att hjälpa alla löpare på alla nivåer. Med Runfeeling-rörelseträning får du verktyg med dig för att förbättra din hastighet och uthållighet genom att slappna av i muskler som är spända och därmed minska smärta och återhämta dig snabbare från skador.

Arbeta med en kvalificerad rörelsecoach och upptäck vad du trodde inte var möjligt.

  • Datum

    Olika datum tillgängliga

  • Coach

    Utvalda tränare

  • Varaktighet

    60 minuter

  • Kategori

    1-2-1, personlig tränare, gånganalys, rörelseanalys, rörelseanalys, online, workshop

Boka Runfeeling® Rörelseträning™

Om det fanns en möjlighet att använda kroppen som en enhet i löpningen, att utnyttja kroppen som ett lag, hur skulle det kunna påverka potentialen och upplevelsen?

HUR du använder dina fötter mot marken och riktningen på fötterna jämfört med riktningen du rör dig är viktiga.

Jämför med framhjulen på en bil; om de pekar något utåt, men du kör bilen framåt, vad händer med hjulen och resten av bilen?

Vad händer om du hittade ett glädjefyllt, enkelt sätt för att slappna av i dina muskler, minska smärta, öka den totala återhämtningen och kapa tiden på återhämtningen från skador?

Tusentals människor har gjort det, vad är det de upptäcker? Ta 20 minuter av
din tid och upptäck vad du trodde att du hade förlorat. Vi hittar källan till smärta, begränsningar, värk och spänningar.

Alla kan göra det och det bygger på enkelhet. Tillsammans med en av våra
kvalificerade rörelsecoacher kommer du att lära dig nya saker om din rörelse.

97 % av de som tränar hos oss eller med diplom rörelsecoach upplever mindre smärta, mindre stress, mer energi och högre livskvalitet efter 15 pass.

Bli medlem i Walkfeeling med ett medlemsskap och få fri tillgång till sessionerna.