Frihet, glädje och rörelse – är det möjligt för en 65-åring? Det anser Murdo Mackay, som springer snabbare som 65-åring än som 35-åring. Men tro inte på allt vi säger; kom in och prova! Runfeeling behöver fler coacher och i det här avsnittet får du höra Murdo Mackay, grundare av Runfeeling, berätta mer om vad det innebär att vara en Runfeeling Movement Coach.
Signatur: Att gå tillbaka till lyckan med Helen Shapiro. Programledare: Wivan-Kristina Sandberg.
