This is an empty menu. Please make sure your menu has items.
This is an empty menu. Please make sure your menu has items.

Podcasts

Podcast om Walkfeeling

- senaste episoderna -

Walkfeeling Podcast | Avsnitt 37 | Konsten att lyssna

Walkfeeling Podcast | Avsnitt 37 | Konsten att lyssna

Murdo Mackay, grundaren av Walkfeeling, delar med sig av sin syn på hur det känns att lyssna med hjärtat och hur det känns att bli lyssnad på.

Listen →
Walkfeeling Podcast | Avsnitt 36 | Bättre cirkulation och mindre smärta

Walkfeeling Podcast | Avsnitt 36 | Bättre cirkulation och mindre smärta

Murdo Mackay, grundaren av Walkfeeling, talar om hur smärta ger oss signaler, men också om hur vi kan leva ett friskare och friare liv.

Listen →
Walkfeeling Podcast | Avsnitt 35 | Runfeeling Coach

Walkfeeling Podcast | Avsnitt 35 | Runfeeling Coach

Runfeeling behöver fler coacher och i det här avsnittet får du höra Murdo Mackay, grundare av Runfeeling, berätta mer om vad det innebär att vara en Runfeeling Movement Coach.

Listen →
Walkfeeling Podcast | Avsnitt 34 | Walkfeeling & Runfeeling Academy

Walkfeeling Podcast | Avsnitt 34 | Walkfeeling & Runfeeling Academy

Murdo Mackay, grundare av Walkfeeling, berättar om den träning som ingår i Walkfeeling och Runfeeling Academy. Upptäck vad som krävs för att bli Walkfeeling Movement Coach!

Listen →
Walkfeeling Podcast | Avsnitt 33 | Rörelsecoach Karriär

Walkfeeling Podcast | Avsnitt 33 | Rörelsecoach Karriär

Hör om vad som krävs för att utbilda sig och bli en certifierad rörelsecoach vid Walkfeeling & Runfeeling Academy.

Listen →
Walkfeeling Podcast | Avsnitt 32 | Är det för lätt att säga JA?

Walkfeeling Podcast | Avsnitt 32 | Är det för lätt att säga JA?

Betyder det något annat om ett "ja" följs av en förklaring? Detta är något som Murdo Mackay har tänkt mycket på.

Listen →
Walkfeeling Podcast | Avsnitt 31 | Du är unik!

Walkfeeling Podcast | Avsnitt 31 | Du är unik!

Även om vi människor har många likheter är vi alla unika. Detta är en av grunderna för det tillvägagångssätt som Walkfeeling och Runfeeling bygger på.

Listen →
Walkfeeling Podcast | Avsnitt 30 | Huvud och nacke

Walkfeeling Podcast | Avsnitt 30 | Huvud och nacke

Hör Murdo Mackay, grundare av Walkfeeling och Runfeeling, ge sin syn på vikten av att se framåt istället för nedåt när vi går.

Listen →
Walkfeeling Podcast | Avsnitt 29 | Hur kan 20 minuter förändra ditt liv?

Walkfeeling Podcast | Avsnitt 29 | Hur kan 20 minuter förändra ditt liv?

Murdo Mackay, grundaren av Walkfeeling och Runfeeling, berättar hur du kan förändra ditt liv på 20 minuter och träna snabbare utan smärta!

Listen →
Walkfeeling Podcast | Avsnitt 28 | Maximera träningen

Walkfeeling Podcast | Avsnitt 28 | Maximera träningen

Murdo Mackay, grundaren av Walkfeeling och Runfeeling, berättar hur du kan maximera din träning utan att pressa din kropp till det yttersta.

Listen →
Walkfeeling Podcast | Avsnitt 27 | Kroppen talar

Walkfeeling Podcast | Avsnitt 27 | Kroppen talar

I det här avsnittet av podcasten utvecklar grundaren av Walkfeeling och Runfeeling, Murdo Mackay, sina tankar om att lyssna på kroppen.

Listen →
Walkfeeling Podcast| Avsnitt 26 | Vem lärde dig att gå?

Walkfeeling Podcast| Avsnitt 26 | Vem lärde dig att gå?

Vem lärde dig att gå? Hur kan barnen röra sig fritt? Lyssna på veckans podcast tillsammans med Wivan-Kristina Sandberg, Helen Shapiro och Murdo Mackay.

Listen →
Walkfeeling Podcast | Avsnitt 25 | Lyssna på kroppen

Walkfeeling Podcast | Avsnitt 25 | Lyssna på kroppen

Vad innebär det att lyssna på kroppen och vad säger den? Vi har talat om det tidigare, och nu är vi där igen!

Listen →
Walkfeeling Podcast | Avsnitt 24 | Trött på en smärtsam kropp?

Walkfeeling Podcast | Avsnitt 24 | Trött på en smärtsam kropp?

Murdo Mackay, grundaren av Walkfeeling, ställer frågan - Är du trött på att din kropp gör ont och att den begränsar dig i livet?

Listen →
Walkfeeling Podcast | Avsnitt 23 | Smärta

Walkfeeling Podcast | Avsnitt 23 | Smärta

Lyssna på grundaren av Walkfeeling & Runfeeling, Murdo Mackays, när han utforskar ursprunget till smärta och hur rörelse kan påverka kroppen.

Listen →
Walkfeeling Podcast | Avsnitt 00 | Hur är det att vara tomte?

Walkfeeling Podcast | Avsnitt 00 | Hur är det att vara tomte?

Murdo Mackay, den vandrande skotten, diskuterar hur det måste vara att vara jultomte för Walkfeeling-podden och delar med sig av ett budskap om glädje.

Listen →
Walkfeeling Podcast | Avsnitt 22 | Flow

Walkfeeling Podcast | Avsnitt 22 | Flow

Hör grundaren av Walkfeeling & Runfeeling, Murdo Mackays, åsikter om hur vi hittar det tempo, eller den sång, som vår kropp vill ha för att skapa flöde.

Listen →
Walkfeeling Podcast | Avsnitt 20 | Självdom

Walkfeeling Podcast | Avsnitt 20 | Självdom

Murdo Mackay, den vandrande skotten, frågar sig varför vi är så dömande mot oss själva. Måste det vara så? Lyssna för att ta reda på det.

Listen →
Walkfeeling Podcast | Avsnitt 19 | Är du nyfiken på Runfeeling?

Walkfeeling Podcast | Avsnitt 19 | Är du nyfiken på Runfeeling?

Runfeeling tar engagerade steg framåt när det gäller att utbilda nya rörelsecoacher. Nya tränare kan hjälpa fler löpare att springa snabbare och lättare. Under de senaste åren har Murdo Mackay arbetat mycket med att utveckla konceptet Exercise Training och berättar om några av de effekter som kunderna har fått efter att ha coachats på Runfeeling.

Listen →
Walkfeeling Podcast | Avsnitt 18 | Padid Talebpoor

Walkfeeling Podcast | Avsnitt 18 | Padid Talebpoor

Runfeeling Exercise Training har hjälpt Padid att bli snabbare i simning och cykling. Padid kan kvalificera sig till Ironman World Championships!

Listen →
Walkfeeling Podcast | Avsnitt 17 | Vad som händer på Walkfeeling

Walkfeeling Podcast | Avsnitt 17 | Vad som händer på Walkfeeling

Vad hände med Walkfeeling Movement Center i Mölndal 2020? Murdo Mackay talar om nutid och framtid.

Listen →
Walkfeeling Podcast | Avsnitt 16 | Love to Coach

Walkfeeling Podcast | Avsnitt 16 | Love to Coach

Skulle du älska att coacha människor och hjälpa dem att uppfylla sina drömmar och nå en höjd som de tidigare inte kunnat drömma om?

Listen →
Walkfeeling Podcast | Avsnitt 15 | Marie Gustafsson

Walkfeeling Podcast | Avsnitt 15 | Marie Gustafsson

Hör Marie Gustafssons berättelse om hur hon har blivit smärtfri på bara några veckor av träning med Walkfeeling.

Listen →
Walkfeeling Podcast | Avsnitt 14 | Jenny Holmgren

Walkfeeling Podcast | Avsnitt 14 | Jenny Holmgren

Hör Jenny Holmgrens berättelse - Jenny har ägt ett gym, utbildat sig till osteopat och drivit sin egen klinik och är idag en av delägarna av Walkfeeling.

Listen →
Walkfeeling Podcast | Avsnitt 13 | Anton Melin

Walkfeeling Podcast | Avsnitt 13 | Anton Melin "Running Q & A"

I det här avsnittet svarar rörelsecoachen Anton Melin från Runfeeling på frågor om löpning. Vad är skillnaden för kroppen när du går, joggar eller springer snabbt? Hur blir jag av med löpande knän? Är det möjligt att springa igen efter en skada?

Listen →
Walkfeeling Podcast | Avsnitt 12 | Jimi Jonsson

Walkfeeling Podcast | Avsnitt 12 | Jimi Jonsson "Movement Coaching är ett drömjobb"

Jimi Jonsson har arbetat som rörelsecoach i ungefär ett år och älskar sitt jobb! Han tycker om att hjälpa kunderna att växa och att lära sig nya saker genom coaching. Som en bonus känner han sig bättre i sin kropp än någonsin tidigare, trots att han har slutat träna på gymmet!

Listen →
Walkfeeling Podcast | Avsnitt 11 | Anton Melin

Walkfeeling Podcast | Avsnitt 11 | Anton Melin "Alla kan springa"

Vill du bli en bättre löpare eller är du intresserad av att hitta glädjen i att springa? Kanske är du nyfiken på om det är möjligt att komma igång igen efter en skada eller smärta. Rörelsecoachen Anton Melin berättar om hur Runfeeling fokuserar på alla människors unika sätt att röra sig och hur det påverkar de klienter han möter.

Listen →
Walkfeeling Podcast | Avsnitt 9 | Lyssna på kroppen

Walkfeeling Podcast | Avsnitt 9 | Lyssna på kroppen

Hur kan du lyssna på din kropp? Hör hur The Walking Scotsman, Murdo Mackay, diskuterar hur du kan lyssna på kroppen. "Om du lyssnar på din kropp när den viskar behöver du inte höra den skrika."

Listen →
Walkfeeling Podcast | Avsnitt 7 | Frihet är möjlig!

Walkfeeling Podcast | Avsnitt 7 | Frihet är möjlig!

Oavsett om du arbetar fysiskt eller på kontoret, om du är ung eller gammal, om du vill kunna springa riktigt fort eller gå till mataffären utan smärta - det är möjligt för alla att känna större frihet när de rör sig.

Listen →
Walkfeeling Podcast | Avsnitt 5 | Ändra rörelsemönster

Walkfeeling Podcast | Avsnitt 5 | Ändra rörelsemönster

Walkfeelings grundare och vd Tommy Olausson pratar tillsammans med Wivan-Kristina Sandberg om hur förändringar i rörelsemönster kan vara för olika människor.

Listen →
Walkfeeling Podcast | Avsnitt 4 | Helande och återhämtning

Walkfeeling Podcast | Avsnitt 4 | Helande och återhämtning

Tommy Olausson, grundare och vd för Walkfeeling, pratar med Wivan-Kristina Sandberg om vad vi kan göra för vår läkning och återhämtning.

Listen →
Walkfeeling Podcast | Avsnitt 2 | Huvud, fötter och 10 000 steg

Walkfeeling Podcast | Avsnitt 2 | Huvud, fötter och 10 000 steg

Kan stelhet, stress, smärta och huvudvärk förbättras genom att anpassa våra rörelsemönster i vardagen? Tommy Olausson, grundare och vd för Walkfeeling, pratar med Wivan-Kristina Sandberg om konsekvenserna av att ta 10 000 steg om dagen när någon del av kroppen inte fungerar som den ska.

Listen →
Walkfeeling Podcast | Första avsnittet

Walkfeeling Podcast | Första avsnittet "Hur rör du dig?"

Hur rör du dig? Walkfeelings VD och grundare Tommy Olausson pratar med Wivan-Kristina Sandberg om hur vi rör oss i vardagen och varför det är så viktigt.

Listen →
Walkfeeling Podcast | Avsnitt 2 | Kroppen som ett team

Walkfeeling Podcast | Avsnitt 2 | Kroppen som ett team

Walkfeelings VD och grundare Tommy Olausson berättar om fördelarna med att samarbeta med kroppen som ett team.

Listen →
Trailer: Walkfeeling Podcast: Frihet i rörelse, lagarbete och smärta

Trailer: Walkfeeling Podcast: Frihet i rörelse, lagarbete och smärta

I den här första trailern av Walkfeeling Podcast får du en förhandstitt på våra diskussioner om rörelse, lagarbete och smärta. Lyssna på diskussionen med Tommy Olausson, grundare och VD för Walkfeeling och Wivan-Kristina Sandberg.

Listen →