Gruppass

Rörelseträning i grupp

Du som är medlem har fri tillgång till alla våra gruppass.

Är du inte är medlem är du varmt välkommen att prova på, första gången är alltid gratis.

Datum då gruppassen är inställda på grund av utbildningar: 17/1, 13/3, 13/4, 1/5 samt 22/5.

 

 

Walkfeeling gruppträning

Schema gruppass

Måndag
18:00 – 19:00 Kombopass (Walkfeeling & Runfeeling)

Tisdag
17.30 – 18.00 Fotträning
18:00 – 19:00 Runfeeling

Onsdag
18:00 – 19:00 Runfeeling Outdoor NYHET (start 15/4)

Fredag
12:10 – 12:50 Thank God It’s Friday!
16.30 – 17.00 Relax i rörelse

Passbeskrivningar

Kombopass (passar alla)
Hitta din rörelsefrihet i gång för att sedan öka tempot lätt jogg, löpning eller sprint för de som vill.

Fotträning (passar alla)
Ett pass med fokus på dina fötter som bär dig genom livet.

Runfeeling/Runfeeling Outdoor (för dig som är van att jogga)
Tillsammans utvecklar vi potentialen i löpsteget, utifrån ditt unika rörelsemönster.

Thank God It’s Friday (passar alla)
Skaka av dig arbetsveckan och gör dig redo för helgen. Hitta din rörelseglädje.

Relax i rörelse (passar alla)
Få kroppen att slappna av, släpp på spänningar och hitta din rörelsefrihet.