Walkfeeling

Arkiv för augusti 2018

“Mina gångsteg skapade min värk i magen!”

“Mina gångsteg skapade min värk i magen!” “När jag kom på mitt första besök hos Walkfeeling fick tränaren mig direkt att känna massor av problem i hur jag rörde mig och så vidare.” Innan jag kom i kontakt med Walkfeeling hade jag haft konstant ont i magen i ungefär ett och ett halvt år. Dessa…

Läs mer

Kan du bli starkare utan att träna?

Kan du bli starkare utan att träna? Det du gör i vardagen, varje dag, kan det spela roll för hur du mår? Nu är det dags. Nu ska det börja tränas. Gymkort tecknas, träningskläder köps och ambitionen är det inget fel på alls. Alla som jobbar med träning säger samma sak. I augusti och januari…

Läs mer

”Hjärnan är av underordnad betydelse.”

walkfeeling-rörelsecoach

Lyssnar Du På Din Kropp? ”Hjärnan är av underordnad betydelse.” Ett kaxigt uttalande med tanke på hur ofattbart fantastisk den mänskliga hjärnan ändå är. Men faktum kvarstår. Den är ”bara” en gigantisk koordinator av rörelser. Det betyder att kroppen är det primära. ”Men inte kan man väl dela upp människan i hjärna och kropp?” Nej, man kan…

Läs mer
Share